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心血管健康管理：静电的威力

在潮湿的秋冬，"电话"产生了不一样的意义： 在吹发丝时，自身带有"噼里啪啦"的BGM，发丝丝面对地心万有引力上移飘舞； 在换掉贴身衣物时，几乎就能够看清楚蓝光四射的爱情火花，体验到蜂蛰那样隐隐作痛。 不只氧气中"电能充满"，然而所有人都变为了奔跑的导体，连握手都须要必须的魄力，一两个较大心才会滚滚"触电时"。

这看似毫不起眼却无处不在的"电流"到底是怎么产生的？

在定期性生活中的一，消除消除静电多以沾染性消除消除静电主导。 设计阐明，人休导致静电反应常见要要具备3个条件，七是常温、干燥的空气中，二不导电的纺织衣裤。

冬季空气比较干燥，相对湿度一般都在40%以内，这就造成皮肤表面异常干燥，电阻值增大，导致局部有大量电荷堆积。如果穿着化纤衣服，电荷更不易导出，一旦条件成熟，如手触及到金属导电物，人体静电就会突然释放，手指就会有电击的感觉。1

如果你觉得静电只有这点"威力"，那就太小看它了。

有研究显示，冬天里，有大约1/3的心血管疾病与静电相关。

药学专业医生称，与体内或衣服裤子接触性造成的感应电带电粒子量一样 非常少，对体内并不是是身体的，但如何感应电带电粒子量不断在体内内堆放来说，就易于不要素心肌起搏肌肉收缩软件操作整体和心肌血细胞铝离子区域的顺利人技能。选用心脑动脉有的是个更复杂的"线路"软件操作整体，而看起来像是没多少岁危力的"感应电"，在数秒造成的高伏感应电压会不要素大脑的顺利人肌肉收缩，促使"线路"跳闸。而中60岁人的心动脉软件操作整体较好"光老化"，易于会受到感应电的不要素，在东季就更易于出现有非常严重身体的心动脉身体疾病症状。

除此之外，静电还会干扰人体红细胞的膜电位，造成血管内红细胞聚集，使中老年人容易发生心肌梗死或脑血栓。2

科普：如何减少"来电"频率，和静电友好分手？

  • 全方位保湿
    当空气湿度高于45%时，静电就较难产生。所以日常生活中，保湿很重要，可以利用加湿器，保持室内湿度；适当护肤，保持皮肤水分。
  • 避免接触静电源：
    家居用品，尽量避免使用化纤制物；贴身衣物可以选择纯棉织物，老年人多穿丝质衣物，降低静电危害。
  • 健康生活方式：
    中老年人及身患心脑血管疾病的人群不仅要遵从以上两点，还要坚持健康的生活方式，实时监测自己的健康指数，规律运动，定期体检，确保营养均衡的膳食，用更加科学的呵护方式确保心脑血管系统的健康运行。
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1警惕静电诱发心脑血管疾病，白晓，《人人健康》2013年第一期

2谨防看不见的健康杀手--静电 《中华养生保健（上半月）》 -2003年12期李景仁李永红

 

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